Tag Archives: Thể thao giảm cân

Máy chạy bộ giúp người sử dụng rèn luyện sức khỏe thông qua các bài tập đi bộ và chạy bộ. Các dòng máy đa chức năng còn tích hợp thêm thanh gập bụng, đầu rung massage, tạ tay, hỗ trợ người dùng tập luyện toàn diện. Máy chạy bộ …

Để đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn, người tập nhất định phải kết hợp hài hoà giữa chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và luyện tập thể dục. Dưới đây là 3 môn thể phù hợp nhất nhằm hỗ trợ quá trình trao đổi chất, từ đó …